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préambule
le Rock Step est aussi une des figures essentielles de la Linedance et Partner.
C'est un mouvement de base, une figure incontournable dans la plupart des danses.
Exécuté en avant (forwards) et en arrière (back), il constitue
une figure de base de la 5ème position (équilibre) .
Exécuté sur le coté on l'appelle plutôt Side Rock (2ème
position) mais
la technique de base reste la même.
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Rock
Step |
en
5ème
(avant, arrière)
en
2ème
(sur les cotés)
ext = étendue
en
3ème
(cuban) |
-1-
remarques importantes
*
Le compte se fait
généralement en :
1- 2 ,
mais dans certaines
danses , il peut être exécuté en syncopé (1&2), car il est
accompagné d'un autre mouvement sur le temps 3 (recul du pied,
cross over ...)
ex : dans 'Na Mara' et 'A single Moment' par exemple.
*
Il y deux changements de poids du corps (correspondant
aux 2 temps musicaux)
*
en règle générale, le corps (les épaules) ne pivotent pas : le Rock Step
doit être exécuté dans la ligne de danse (LOD)
-2-
exécution
(ex:
Rock Step à Droite) : partir en position 1, PdC à
Droite
- 1 - avancer le pied Gauche, devant
le pied Droit en
position 5, et
poser le PdC sur le pied Gauche,
- 2 - ramener le pied Gauche en sa position
initiale (1),
le PdC se repose
alors naturellement sur le pied Droit
Précisions
:
* le pied Droit ne bouge pas (on décolle légèrement le
talon)
* le pied gauche ne doit pas poser le talon !
exception
: Le "posé ' du talon est réservé au mouvement dit 'Cuban
Motion' , qui autorise alors le posé du talon ( comme
dans le cas du triple step , style Latin) -
voir
Triple
Step et
style musicaux et changement
de Poids du Corps-
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