patterns
pas ou figures |
Explanations
explications |
|
Rising Fall |
Le
Rising Fall est un mouvement exécuté notamment dans les
rythmes de Valse qui consiste à s'abaisser sur le 1er et le 4è
temps, et se relever sur les temps suivants (2° et 5°).
. |
|
Follow through |
Dans chaque
danse l'exécution des figures doit faire passer le pied par le
centre du corps (point d'équilibre): on dit " in each
dance the foot follow through"
|
|
LOD |
Line
Of Dance: il s'agit
de la ligne de danse qui ne faut pas perdre de vue , si on veut
se retrouver sur le 'bon mur' à la suite de certains tours ... (Snap'n
Time..souvenez vous !
|
Balance
Position
|
'Balance
Position' ou 'position d'équilibre' : il s'agit de la
position stable offerte par les positions 3 et 5 .
La 3ème position est considérée en général comme la position de départ lors des
danses (et aussi des compétitions).
Elle est également la position
de départ pour effectuer les "turns" (rotation)
. |
Contrabody
Movement
|
Un mouvement du
corps qui tourne en opposition (hanche et épaule alignés
contraire au sens de la rotation de la jambe) pour favoriser un
Turn (pivot)
voir aussi Torque et Spotting
.
|
|
Cuban Motion |
Mouvement
spécifique employé dans les danses dites 'cuban style' (cha
cha, salsa..), qui se caractérise notamment par la position 3
employée dans les Rock Step et les Triple (au lieu de 5è): de
plus un mouvement plus 'ondulé' est donné par le fait que
l'appui se fait d'abord sur l'extérieur du pied avant qu'il ne
soit sur le plat.
.
|
|
Spotting |
Mouvement que l'on effectue pour
l'exécution des Pivot, Turn et éviter l'étourdissement
normalement provoqué par l'oreille interne lorsque l'on tourne
rapidement et consécutivement .
Il consiste à fixer des yeux le plus longuement possible un
point fixe.
exemple : mur de départ (12:00) - sur un pivot (turn) à droite à
360° (full turn) , l'on commence à tourner (épaule et bas du
corps) alors que le regard reste sur le mur LOD (ligne de danse)
jusqu'à 05:00 environ , on tourne ensuite rapidement la tête
pour récupérer le même point fixe ( à 12:00) et le corps termine
alors le tour.
Le Spotting aboutit à ce que la tête parte en dernier
et arrive en premier.
. |
|
Torque |
Mouvement de
rotation du corps qui a pour effet de favoriser le tour par une
accélération (on peut comparer à un effet 'élastique ' que l'on
tord dans le sens contraire avant de la lâcher pour qu'il
tourne) |
